חשיפה לשמש והשלכותיה אצל תינוקות רכים ופעוטות

הקיץ הישראלי הוא למעשה רב השנה... מתחיל איפשהו בחודש מאי ולעיתים מסתיים באמצע נובמבר ולכן היום אני רוצה לשפוך "אור" על חשיפה לשמש

אז ראשית, אור השמש משפיע בצורה מאוד משמעותית על העור של הילדים ולמה?

1. שיש להם פחות הגנה נגד קרינה אולטרה סגולה בהשוואה למבוגרים.

2. מלנין הוא החומר שמקנה לעור את צבעו, ומזה יש להם פחות בהשוואה למבוגרים.

3. שכבת עור התינוק דקה יותר.

4. הדבר המפתיע ביותר הוא שנמצא במחקר משנת 2011 שמנגנוני ההגנה של העור נגד קרינת שמש אולטרה סגולה אינם מפותחים היטב בשנת החיים הראשונה. מנגנון ההזעה והקירור של שלהם פחות מפותח, ולכן הם עלולים לסבול מהתחממות יתר ומהתייבשות.

במילים אחרות, התינוקות הרכים יכולים להישרף במהירות, גם אם הם עטופים. הפנים שלהם עלולות להישרף גם כשאין חשיפה ישירה

כמה כלים שיעזרו להתמודדות:

1. לא נעים להגיד אבל... חשיפה מוחלטת מקרני השמש הלוהטת של אוגוסט (בין עשר בבוקר לארבע אחר הצהריים) היא האופציה הטובה ביותר, בטח לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים.

2. אנחנו נוהגים למרוח אותם בחשיפה ישירה לשמש ושוכחים מכך כשהם ברכב או יוצאים לגינה.. זכרו, זו אותה השמש

3. מה ההבדל בין מקדם הגנה של מבוגרים לילדים? יש הטוענים שאין הבדל ויש הטוענים שהתכשירים המיועדים לילדים ותינוקות מוזנים בכמות גבוהה של לחות, פי שלוש. התכשירים למבוגרים לרב לא נבדקו עבור תינוקות ולכן תכשיר המיועד לתינוקות, יסומן כך. חפשו קרם הגנה לשני סוגי הקרניים UVB וגם UVA

4. מירחו את הילדים כל שעתיים. כן, גם אם זה ניג'וס. פעילויות כמו שחייה או הזעה גורמות להפחתת היעילות של התכשיר.

5. בגד ים ארוך זה נפלא (גם למבוגרות, אגב) 👙

לראות ילד סובל מכוויה, למרות שהוא היה "מוגן" או ישב בצל זה לא מראה נדיר לצערינו בחדרי מיון. אתם בהחלט יכולים למנוע את הסבל והנזק לטווח הרחוק.

#הידולה – מכילה נשים לאחר לידה, מעגלי נשים ועיבוד חווית לידה