על חשיבות הברזל בשנה הראשונה לחיים

ליוויתי השבוע אם לתינוק בן 8 חודשים שלא נתנה לילד שלה ברזל כתוספת. לא ייחסה חשיבות לעניין.

כמה מילים על חשיבות תוסף הברזל לתינוקות החל מגיל 4 חודשים

1. עד גיל זה, הברזל בגופו של התינוק מגיע ממאגרים שצבר בהריון מהאם.

2. החל מגיל זה, מומלץ לתגבר ברזל. למה? ברזל הוא אחד מחומרי הבניין המרכזיים של המוח

3. לחץ דם גבוה, עישון או סוכרת גורם לחוסר בברזל.

4. יש קשר אדוק בין הזיכרון שלנו לבין חוסר ברזל. ילדים שהיה חסר להם ברזל, נמצאו עם כושר זיכרון נמוך ביחס לילדים ללא חוסרי ברזל.

5. ברזל נספג טוב יותר אצל יונקים, אך מתחילת הטעימות, יש להשלים גם להם. יש לקחת בחשבון שיש נשים שחסר להן ברזל וכך יש חסר גם לאם וגם לתינוק

מקווה שתזכרו לתת לילדיכם , גם אם זה מלכלך ממש (-:

אני כאן לכל שאלה

#הידולה-מכילה נשים לאחר לידה ותהליכי עיבוד לידה